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Achtsamkeitstraining [Medienkombination]

[MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode ; Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit]
Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Jahr: 2015
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
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Zweigstelle: LIZ - FOS Meran Standorte: Me 3.2.1 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Details

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Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Me 3.2.1
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ISBN: 978-3-8338-4829-2
Beschreibung: 1. Aufl., aktualisierte Neuausg., 80 S. : Ill. + 1 Audio-CD
Reihe: GU Multimedia
Schlagwörter: Achtsamkeit, CD, Meditation, Übungssammlung, Audio-CD <Formschlagwort>, Compactdisc <Formschlagwort, im engeren Sinn>, Musik-CD <Formschlagwort>, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati, Sensoy awareness, Smrti, Vollkommene Achtsamkeit
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Sprache: deutsch